Cindy Crawford u proteklih 30 godina nije značajnije promijenila svoju figuru, pa se i sada u 57. godini može pohvaliti savršenom linijom.
Osim dobrih gena, manekenka je posvećena i svom izgledu pa redovito vježba i pobornica je zdrave prehrane, no gladovanje ne dolazi u obzir.
Cindy Crawford jede pet do šest malih obroka dnevno koji se sastoje od 30% proteina, 40% ugljikohidrata i 30% zdravih masti.Crawford za doručak jede jaja, sir i krišku raženog kruha.
Zatim ide voćni međuobrok, a za ručak riba ili piletina s povrćem i kriška kruha.
Popodnevni međuobrok sadrži voće ili 30 grama sira, a večera je kuhana junetina, salata s maslinovim uljem i grahom.
Na kraju dana poznata manekenka popije čašu jogurta ili kefira, a ovaj režim može biti vrlo učinkovit za mršavljenje, pa se često opisuje kao dijeta kojom se u sedam dana može izgubiti i do pet kilograma.